Boas novas e ótimas vidas musicais a Todos.
E chegamos ao jubileu de ouro, com a quinquagésima edição da coluna. E a palavra é Gratidão.
A história começa em 2018, durante uma conversa informal pelo whatsapp, com a amiga e jornalista Alessandra Nogueira, que me perguntou se conhecia algum músico que pudesse escrever uma coluna musical.
Citei alguns nomes e brincando, disse que eu também poderia, a brincadeira foi levada a sério e em junho do mesmo ano, comecei de forma experimental a escrever a coluna Óptica Sonora.
Durante esses seis anos, mesmo a vida passando por momentos sensíveis, de pandemia, perdas, isolamentos, instabilidades emocionais, afastamentos, procuramos, por meio dos textos e das seleções musicais, contribuir com alegria, descontração e conteúdo informativo reflexivo para o deleite dos amigos seguidores que acompanham as publicações.
A contínua parceria com os queridos amigos, Sílvia Helena, esposa do saudoso Sérgio Guzzi, e o 018NEWS, celebra com Gratidão todo o carinho recebido ao longo desse tempo e que possamos chegar à centésima, milésima... e até quando for possível, utilizar a arte musical em benefício do bem estar e qualidade de vida das pessoas.
“A gratidão é um sentimento de reconhecimento e apreço por algo que tenha sido recebido, experimentado ou alcançado, podendo envolver uma pessoa ou não. É a habilidade de saber trazer para a consciência e valorizar as coisas boas na vida, sejam elas grandes ou pequenas. Assim, expressar gratidão muitas vezes implica reconhecer a generosidade, bondade ou ajuda recebida de outras pessoas, circunstâncias ou até mesmo do universo em geral.”
A psicologia propõe três tipos específicos de gratidão, são elas:
“Gratidão Passiva: Diz respeito a sentir gratidão internamente, mas não necessariamente expressá-la de maneira ativa. É uma gratidão mais silenciosa, que pode ser experimentada individualmente, sem ser compartilhada de forma explícita com os outros.
Gratidão Ativa: É expressar a gratidão por meio de ações concretas. Isso envolve demonstrar apreço de maneira prática, seja por meio de palavras, gestos ou comportamentos que evidenciem reconhecimento;
Gratidão Teórica: Envolve uma compreensão intelectual da gratidão. Isso significa entender conceitualmente o valor da gratidão e reconhecer sua importância, mesmo que essa apreciação não se traduza imediatamente em ações ou sentimentos explícitos.
Segundo Fabiana Carvalho, psicóloga e especialista, quanto mais praticamos a gratidão em todas as suas formas, maior será o bem-estar físico e mental.”
Seja qual for o seu tipo, pratique e seja Grato.
E que Assim Seja. Amém. Nam-myoho-renge-kyo. Glória. Axé. Saravá. Aleluia. Shalom. Namastê.
A coluna indica no repertório abaixo, canções que trazem mensagens sobre gratidão e amizade, em variados estilos, percorrendo caminhos ecléticos que visitam Ritmos Latinos Folclóricos, o Samba, a MPB, o POP e o Rock. Uma miscelânea sonora das culturas argentina, brasileira, britânica e canadense, para todos os gostos e ouvintes que apreciam as diversidades sonoras da música.
Saúde, Felicidade, Consideração, Amizade e Gratidão.
Divirta-se !!!
Abraços Fraternos e Musicais
Canções, Compositores, Cantores e Bandas______________
Agradecer e Abraçar – Maria Bethânia
https://youtu.be/nxv_pESbgc0?si=qVj2gDjrbqp5Trac
Gracias A La Vida — Mercedes Sosa
https://youtu.be/cIrGQD84F1g?si=wq7m22RsrJJaWvgG
Thank You — Dido
https://youtu.be/irzOMH7GcnQ?si=vFJxuk4tOYV83CCp
Gratidão — Xande de Pilares
https://youtu.be/pr1R6HA0mLg?si=Wd1xZa3SXb4fqegB
A Amizade — Fundo de Quintal
https://youtu.be/rBoH_QL-kHw?si=3Yqhc-RjlLwLfCti
Thank You Girl — The Beatles
https://youtu.be/_ku2HwZJc0Y?si=oIo_4xukGiGWaGpd
Canção da América – Milton Nascimento
https://youtu.be/fDio3_1AaJ8?si=8qtq2gqmgtPzDQoz
Thank U — Alanis Morissette
https://youtu.be/OOgpT5rEKIU?si=2m90pgb61JL6mtbA
Gratidão – Capital Inicial
https://youtu.be/8RLidZoTZFI?si=mrwla2TRQNfM6ibD
Amigo É Pra Essas Coisas – MPB 4
https://youtu.be/HO7Dx4ziU_o?si=WtyAGFmxHFcrd-t9
Amigos, Saudades e Vinhos - Márcio Kadá, Robledo Carlos e Manoel Gandra
https://youtu.be/m62uoNAsVMs?si=C1lwTaUc5C6zDW_G
https://youtu.be/DsjuI0NawrU?si=oUQl2c0QXaHu-HaD